Minyak Esensial Adalah ? Harga? Beli Di Mana? - Memanjakan badan dengan aromaterapi bukanlah lagi barang baru. Namun, nyatanya beberapa hal yang butuh di perhatikan berkenaan dengan therapy itu. Apa sajakah?
Aromaterapi kerapkali disimpulkan sebagai semua type therapy dengan menggunakan bermacam aroma/aroma. Bahkan juga, deterjen atau pewangi lantai yang di beri pewangi juga kerap dikira sebagai aromaterapi.
Menurut dr. Rachmi Primadiati, MN. Med, DArom, Dherb. Med, CIDESCO, CIBTAC, BABTAC, spesialis kecantikan serta medical aromatherapyst, tak semudah ini berasumsi seluruhnya harum-haruman sebagai aromaterapi. " Aromaterapi ini satu tehnik therapy memakai minyak esensial tumbuhan. Ada yang dihirup, diminum, dioles-oleskan, atau dipijatkan. "
Faedah aromaterapi juga tidak sebatas perawatan kecantikan atau merilekskan badan. Ada manfaat lain yang lebih ’mulia’, menyembuhkan badan dari penyakit-penyakit ’serius. ’ Namun janganlah salah, lo. Tidak seluruhnya aroma berbentuk mengobati.
" Cuma yang dari minyak esensial hasil penyulingan serta perasan bebrapa sisi tumbuhan aromatik saja yang mengobati, " terang Rachmi.
Menurut Rachmi, service aromaterapi yang banyak diberikan pusat-pusat kecantikan sifatnya untuk tidak menyembuhkan, tetapi sebatas relaksasi serta beri kesegaran. " Tidak kebanyakan orang pas dengan seluruhnya minyak esensial. Mereka juga tak mempertimbangkan dosis yang pas. "
|
Gambar Minyak Esensial Adalah ? Harga? Beli Di Mana? |
Untuk keluhan saluran napas serta emosi, umpamanya, langkah paling cocok yaitu dihirup. Keluhan saluran pencernaan tambah baik menggunakan bahan yang diminum. Sedang untuk beberapa masalah kulit serta menyeimbangkan beberapa fungsi organ badan, dengan pengolesan plus pijatan. " Supaya tidak meleset khasiatnya, kerjakan dibawah pengawasan orang yang mempunyai knowledge base kedokteran serta aromaterapi, atau orang yang telah pelajari aromaterapi dengan cara spesial. "
DITERIMA TUBUH
Tidak sama dengan obat kimiawi sintetis, penggunaan minyak esensial tumbuhan tak dikira benda asing didalam badan, hingga tak memperberat kerja organ-organ badan. Menurut Dr. Dietrich Gumbel, Ph. D, penulis buku Principles of Holistic Skin Terapi with Herbal Essence, tumbuhan mempunyai komposisi yang sama persis dengan manusia.
Menurut Gumbel, minyak esensial bakal masuk ke aliran badan. Minyak esensial yang dioles di kulit bakal terserap masuk ke susunan kulit dalam, meraih aliran darah serta menuju organ tujuan untuk berefek.
Selama ini, seluruhnya penyakit dapat sembuh dengan cara aromaterapi medis, baik dengan cara segera ataupun diintegrasikan dengan cabang pengetahuan kedokteran lain, terutama antar-cabang kedokteran naturopati.
Untuk pengidap jantung koroner, umpamanya, pasien bakal dibantu aromaterapi yang digabungkan dengan hidroterapi (therapy dengan air, umpamanya spa) untuk kurangi sumbatan. Sedang pada pasien stroke, manfaat penyembuhan aromaterapinya yaitu menolong membuat lancar aliran darah, getah bening, menguatkan manfaat saraf, serta menaikkan kemampuan otot.
Di Amerika serta Eropa, therapy aroma telah disadari sebagai cabang pengetahuan kedokteran serta masuk kedalam bagian pengetahuan naturopati. " Bahkan juga di negara-negara Eropa serta Amerika, penyembuhan lewat cara alami telah bisa di-cover oleh asuransi, lo, " cetus Rachmi yang lama tinggal di Amerika serta Eropa itu.
Walau dengan cara mendasar penyembuhan aromaterapi tidak sama lewat cara penyembuhan konvensional, tetapi dalam sistem pemeriksaannya sama juga. " Bila dibutuhkan, terus dikerjakan kontrol laboratorium, MRI, atau rontgen. "
LANGKAH-LANGKAH BERTERAPI
Ikuti beberapa langkah di bawah ini supaya therapy aroma jadi lebih berguna.
*Pakailah minyak esensial yang telah diencerkan supaya tak menghematasi kulit.
*Gunakan tidak kian lebih 5-8 tetes untuk air sejumlah tigaperempat bathtub serta berendamlah sepanjang 15-20 menit.
*Jika mata teriritasi minyak esensial yang pekat, bersihkan dengan susu murni. Kandungan lemak dalam susu dapat kurangi iritasi, terutama di mata.
*Gunakan minyak zaitun atau minyak nabati lain untuk kurangi rasa panas yang mungkin saja diakibatkan oleh sebagian type minyak esensial, seperti peppermint.
*Jika tertelan tanpa ada berniat, minum susu banyak-banyak atau makan roti yang dikunyah sampai lembut. Bila menyebabkan permasalahan serius, selekasnya hubungi dokter.
*Mengonsumsi minyak aromaterapi dengan cara oral mesti dibawah pengawasan dokter spesialis aromaterapi. Sebagian minyak esensial sangat beresiko bila dikonsumsi.
*Dianjurkan nikmati hirupan aromaterapi sembari memejamkan mata lantaran bakal menolong bangun imajinasi untuk mengoptimalkan kerja minyak esensial yang digunakan. *Janganlah menggunakan minyak aromaterapi terlampau dekat dengan mata.
*Beberapa minyak spesifik umpamanya minyak mint mengakibatkan insomnia. Janganlah memakainya saat malam hari, terkecuali bila Anda mau melek semalam jemu.
MAHAL TAPI CESPLENG
Tak seluruhnya tumbuhan dapat keluarkan minyak esensial. Cuma tumbuhan berbau wangilah yang keluarkan minyak seperti itu. Sumbernya dapat dari kelenjar spesifik didalam akar, umbi, batang, daun, buah, biji, atau bunganya.
Minyak esensial jahe, dihasilkan kelenjar yang ada pada umbinya, sedang mawar ada di bunga dan batangnya. Minyak itu dapat dikatakan sebagai life force dari tumbuhan, serta kandungannya cuma 0. 01-0. 1 % saja. " Dibutuhkan tumbuhan dalam jumlah banyak untuk membuahkan minyak esensial yang cukup. Umpamanya, untuk satu sendok makan minyak esensial mawar (seputar 10 cc), dibutuhkan 100 kg bunga, " tutur Rachmi.
Tidak heran, bila harga minyak esensial yang telah digunakan kian lebih 6 ribu th. lantas oleh bangsa Romawi, Yunani, serta Mesir itu jadi mahal serta sangatlah pekat. Faedahnya juga 100 kali lebih kuat dibanding tumbuhan fresh.
SESUAI SIFAT
Berobat ke dokter pakar aromaterapi juga tidak sama dengan berobat ke dokter umum. Perlu sekurang-kurangnya 45 menit untuk wawancara lantaran dokter mesti tahu karakter basic si pasien.
" Minyak esensial dari tumbuhan spesifik cuma pas untuk orang dengan ciri-ciri spesifik juga, " tutur Rachmi yang aktif di American National Cosmetology Association itu.
Diagnosis baru dapat di ambil sesudah dokter mengorek semua suatu hal perihal diri si pasien, termasuk juga ciri-ciri, gaya hidup, pola makan, serta langkah merampungkan masalah hidup. Ada dua type kepribadian, yaitu :
Kepribadian Type A/agresif, pemarah, tidak sabar, aktif, gampang stres/relaxing atau calming/camomile, jasmin, rose
Kepribadian Type B/Kalem, tenang, depresif, introvert/uplifting atau stimulating/basil, lemon, violet
Umpamanya, bila Anda termasuk juga type A, lalu di beri minyak esensial buah pala untuk menyembuhkan sakit kepala. " Alih-alih pulih, sakitnya jadi makin jadi, lantaran pala berbentuk stimulating. Semestinya di beri minyak esensial yang sifatnya menentramkan, umpamanya lavender, " tutur Rachmi yang memperdalam pengetahuan perawatan aromaterapi serta obat herbal di International College for Alami Science, London, Inggris.
Bila orang dengan type B sakit kepala, janganlah di beri minyak esensial yang sifatnya menghimpit. " Terkecuali pusingnya akan terus ada, dia juga bakal terasa makin depresi, " paparnya.
Bermacam disebabkan dapat diakibatkan dari kekeliruan pemberian type atau dosis minyak esensial. Efek itu dapat enteng (umpamanya iritasi kulit), dapat juga berat (umpamanya keguguran kandungan).
Pemakaian minyak esensial dapat dikerjakan cara-cara, bergantung keperluan. Dapat dihirup, dioles-oleskan ke kulit, atau dimasukkan kedalam badan. Lavender, umpamanya, bila diberikan tidak sesuai sama dosis, bukannya bakal menentramkan serta bikin gampang tidur, namun jadi bikin kita terbangun semalaman lantaran mata tidak ingin di ajak terpejam.